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口吃患者快乐口才网如何自我治疗?

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口吃患者如何自我治疗?

口吃患者如何自我治疗?

口吃患者如何自我治疗?

对于我们自身而言,越是自然发生的事情,就越要顺其自然,越人为地干预,越可能打乱其固有的机制,也就越容易出问题。说话更是如此,如果孩子小的时候学结巴,而父母当做没看见,或者将其留意力转移一下,那么也就过去了,一般不会造成口吃。而口吃一旦形成,就会慢性化、自动化,矫正起来需要作一些改变。

电话中与密友交谈练得谈吐流利

想要摆脱口吃的烦恼,可以从身边的小事逐步练起,打电话就是一个很不错的选择。打电话接洽交谈的好处是,一方面不需要面临别人,不必在意他人的反应和眼神,并且打电话时,两边都比较专注,不易被外界干扰。

无需过分自卑可视口吃为个性

可以把口吃当做自己一个特点,但不要将其视为弱点。对待口吃尤其不要总想着与之势不两立,这样只会让口吃更加牢固地附着你。明智的立场是将其当做一位朋侪,口才网,虽然是你不喜欢、不接纳的“朋侪”,但也要将它看做自己的一部分。

学习正常说话就像学外语

对口吃的朋侪,可以这样假设,就把普通的交流当成外语或有趣的方言去学习、模拟或表演。很多口吃的朋侪反映,说英语的时候他们是不口吃的。因为说中文的时候,口吃者在习惯的推动下,会无意识地提醒自己:我是口吃的人,和平网络,或我会口吃的。结果表达的时候就会按照潜意识预期而表现出口吃。可见,对于说话,立场或者说自我定位有多么重要。因此,忘记自己的口吃,像学外语那样去学正常说话,你就有机会摆脱烦恼。

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